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Detox-Smoothie

Detox-Smoothie, die grüne Vitaminbombe 

Zutaten für 500 ml

  • 1 Handvoll Endiviensalat (oder einen anderen Blattsalat deiner Wahl)
  • 1/4 Gurke
  • 1 Apfel
  • 1/2 Banane
  • 1 Msp. Zimt
  • 150-200 ml Wasser

Zubereitung

Ganz einfach und super schnell eine grüne Vitaminbombe zaubern. 

Alle Zutaten in einen Mixer oder Smoothiemaker geben und 1-2 Minuten pürieren/mixen.

Grüne Smoothies sind perfekt zur Entgiftung und unterstützen unsere Verdauungsprozesse. 

Detox-Smoothies eigenen sich hervorragend zum Abnehmen aber auch einfach als Vitaminquelle für Zwischendurch. Selbst Haut- und Blutbild können sich bei regelmässigem Verzehr von grünen Smoothies verbessern. 

Kleiner Tipp: Wem grüne Smoothies zu bitter sind, der darf am Anfang gerne etwas schummeln und einfach ein wenig mehr Obst hinzufügen. 

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