Grüner Power-Smoothie
Zutaten
- 250 ml Mandelmilch
- 30 g Eiweißpulver, Vanille
- 80 g gefrorener Spinat
- 100 g Apfel
- 50 g Birne
- 50 g Melone
- 50 g Trauben, grün
Anleitung
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Alle Zutaten in einem Smoothiemaker oder Hochleistungsmixer zu einem cremigen Smoothie verarbeiten.
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Den grünen Power-Smoothie auf 2 Gläser aufteilen und genießen.
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Ein Glas hat dabei gerade mal 155 Kalorien.
Top Tipp
Ideal für Zwischendurch, wenn der kleine Hunger kommt. Durch die Zugabe von hochwertigem Eiweißpulver macht dieser satt und liefert nochmal die nötige Energie, wenn man zwischendurch ein kleines Tief hat.
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