Dazu passt eine frische Scheibe selbstgemachtes Vollkornbrot. Einige leckere Brot-Rezepte findest du auf unserer HOMEPAGE unter der Rubrik Rezepte oder klicke einfach HIER - Brot-Inspiration von ready4yoursuccess.
Spargel eignet sich ideal zum Abnehmen, denn er besteht zum Großteil aus Wasser und hat extrem wenig Kalorien. Sein besonders hoher Kaliumgehalt wirkt harntreibend und somit auch entwässernd.
Bei Männern sagt man sogar, dass es potenzsteigernd wirken soll.
Vitamin E sorgt für mehr Energie und wirkt als kraftvolles Antioxidant gegen Alterungsprozesse.
Es soll sich auch positiv auf Herz und Gefäße auswirken.
Alles in allem ist Spargel super gesund und total lecker!
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Spargelsalat mit Dattel-Cherry-Tomaten https://www.ready4yourtopfigure.de/spargelsalat-mit-dattel-cherry-tomaten/