Von wegen keine Zeit zum Kochen?! Dieses Gericht ist in weniger als 15 Minuten fertig und schmeckt super lecker, ist gesund und sogar kalorienarm. Perfekt also für alle, die einen stressigen Tag hinter sich haben aber dennoch auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung Wert legen.
Couscous ist nicht nur eine super Unterstützung für unsere Verdauung, er steckt voller wichtiger Mineralstoffe, B-Vitaminen und enthält sogar eine Menge Proteine. Außerdem ist Couscous ein super Sattmacher und zudem äußerst fettarm.
Das Beste aber, du kannst ihn ruckzuck zubereiten. Du nimmst einfach die 1,5-fache Menge kochendes Wasser und gießt dieses über die Menge Couscous, 5 Minuten quellen lassen und fertig.
Egal, ob zu herzhaften oder süßen Speisen, seine vielseitige Verwendung macht ihn zu einem der beliebtesten Grundnahrungsmitteln.
Probier doch einfach mal, wie er dir am Besten schmeckt.
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Hähnchen mit Couscous-Gemüse https://www.ready4yourtopfigure.de/haehnchen-mit-couscous-gemuese/