Eine leckere Alternative zu normalen Spaghetti mit Hackfleisch-Bolognese. LowCarb, kalorienarm und extrem sättigend schmecken diese Zucchini-Spaghetti mit Linsen-Bolognese total lecker.
Ich würde behaupten fast schon besser als das Original und dabei sogar für Veganer geeignet. Durch die Linsen ist dieses Gericht sehr ballaststoffreich und macht deswegen nicht nur satt, sondern beeinflusst auch unseren Blutzuckerspiegel nur minimal.
Wer abnehmen möchte und öfter mit Heißhunger zu kämpfen hat, der sollte unbedingt auf seine Ballaststoffzufuhr achten.
Übrigens Ballaststoffe sorgen auch für eine positive Auswirkung auf den Magen-Darm-Trakt, was ebenfalls während einer Gewichtsreduktion von Vorteil sein kann.
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Deine Tina
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Zucchini-Spaghetti mit Linsen-Bolognese https://www.ready4yourtopfigure.de/zucchini-spaghetti-mit-linsen-bolognese/