Drucken Kurkuma-Quark Keyword abnehmen, Energielieferant, fördertdieVerdauung, Frühstück, gesund, Kurkuma, Quark Portionen 1 Kalorien pro Portion 511 kcal Zutaten 200 ml Kokosmilch (Bsp. von Alpro/Alnatura) 150 g Magerquark Rezept anzeigen
Drucken Matcha-Kokos-Energiebällchen Keyword abnehmen, einfach, Energiebällchen, gesundePralinen, glutenfrei, kalorienarm, Matcha, ohne Backen, schnell, Snack, zuckerfrei Portionen 36 Kalorien pro Portion 29 kcal Zutaten 30 g Mandeln 60 Rezept anzeigen
Drucken Einfacher Apfel-Porridge Keyword abnehmen, Apfel, ballaststoffreich, Frühstück, gesund, Haferflocken, kalorienarm, Porridge, sättigend Portionen 2 Kalorien pro Portion 467 kcal Zutaten 170 g Äpfel 30 ml Zitronensaft, Rezept anzeigen
Drucken Kurkuma-Porridge Keyword abnehmen, abnehmen mit Lipödem, abnehmen ohne Verzicht, einfach, Frühstück, gesund, Kurkuma, lecker, Porridge, sättigend, schnell Portionen 1 Kalorien pro Portion 424 kcal Zutaten 150 ml Rezept anzeigen
Drucken Mango-Beeren-Bowl Keyword abnehmen, Brombeeren, Frühstück, gesund, Himbeeren, kalorienarm, Mango, Smoothie, Smoothiebowl Portionen 2 Kalorien pro Portion 321 kcal Zutaten 100 g Himbeeren, TK 100 g Brombeeren, Rezept anzeigen
Drucken Energiekugeln ohne Datteln Keyword abnehmen, Energiebällchen, Energiekügelchen, gesunderSnack, glutenfrei, kalorienarm, natürlich, ohne Backen, vegan, zuckerfrei Portionen 22 Kalorien pro Portion 59 kcal Zutaten 120 g Rosinen Rezept anzeigen
Drucken Overnight Oat mit Birnen Keyword einfach, Energielieferant, Frühstück, gesund, kalorienarm, OvernightOat, schnell Portionen 1 Kalorien pro Portion 433 kcal Zutaten 260 g Birne 60 g 5-Kerne-Mix Rezept anzeigen
Drucken Kurkuma Cookies Keyword ballaststoffreich, Cookies, einfach, gesund, kalorienarm, Kurkuma, schnell Portionen 20 Kalorien pro Portion 107 kcal Zutaten 50 g gemahlene Mandeln 100 g Haferflocken, fein Rezept anzeigen
Drucken Advents-Overnight-Oat Keyword abnehmen, einfach, Frühstück, gesund, kalorienarm, OvernightOat, schnell Portionen 1 Kalorien pro Portion 465 kcal Zutaten 40 g zarte Haferflocken 300 g fettarmer Naturjoghurt, 0,1% Rezept anzeigen
Drucken Kürbispuffer mit Süßkartoffel und Mais Keyword gesund, Kürbis, Mais, Puffer, Rösti, Süßkartoffel, vegan Portionen 24 Kalorien pro Portion 54 kcal Zutaten 245 g Hokkaido-Kürbis 310 g Rezept anzeigen
